Efigenia Cabrera - Zero cellulite. La triplice alleanza per la salute e la bellezza La vera soluzione! (2015)

Efigenia Cabrera - Zero cellulite. La triplice alleanza per la salute e la bellezza La vera soluzione! (2015)
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Zero cellulite è composta da tre fattori che sono imprescindibili per migliorare e conservare la salute e la bellezza, allo stesso tempo prolungare la giovinezza. In sintesi, rappresenta la chiave di quello che cerchiamo instancabilmente noi donne. La somma di questi fattori costituiscono “il motore” della salute e della bellezza:
ALIMENTAZIONE CORRETTA
Energia adeguata
Nutrienti in equilibrio (quantità e qualità giusta, vari, ed adeguati).
Si raggiunge e mantiene il peso salutare e stabile.
ATTIVITA’ FISICA
Spesa energetica (calorie).
Tonicità e rinvigorimento dei muscoli.
Miglioramento dell'ossigenazione dei tessuti e circolazione sanguinea e linfatica.
MASSAGGIO ANTICELLULITE
Eliminazione di eccesso di liquidi.
Regolazione della circolazione linfatica e sanguigna.
Riduzione e/o eliminazione dei noduli o protuberanze di grasso.
Tonicità della pelle.

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