Chiara Porciatti, Gianluca Paoli - Corsa (2018)
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Un manuale completo dedicato alla corsa, una disciplina sempre più popolare e diffusa, per apprendere tutte le nozioni necessarie per praticarla in sicurezza: programmi di allenamento, esercizi di stretching e di tonificazione, alimentazione corretta.
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Questo contenuto appartiene alla categori Saggistica e Manuali ed è stato aggiunto il 13-11-2020, 17:38. Oltre il Paradiso.
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