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Alberto Cester - Vecchiaia per principianti (2019)
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15 nov 2019, 23:18


Formato: EPUB
C'è una buona notizia: l'Italia è una delle nazioni con più elevate speranze di vita. La cattiva notizia è che non siamo preparati ad affrontare una vita longeva. Diciamoci la verità: invecchiare fa paura a tutti. Il nostro corpo inizia a tradirci, la salute è altalenante, dare un senso nuovo al proprio vissuto può non essere una cosa semplice. Ma con un po' di saggezza, seguendo i consigli di un appassionato geriatra, possiamo fare una scoperta molto confortante, risolutiva: non esiste una sola vecchiaia. Se è vero che in parte la nostra salute è determinata dai geni ereditati dai nostri genitori, moltissimo dipende da noi, dal nostro stile di vita, dalla volontà di vivere positivamente questa nuova stagione. Ecco perché Alberto Cester, geriatra di fama, ci indica quali pratiche seguire già a partire dai 50 anni: ci istruisce sul nostro corpo, sulle sue trasformazioni, sulla sua cura, in una virtuosa valorizzazione delle risorse che continuiamo ad avere dentro di noi.

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Stai guardando Alberto Cester - Vecchiaia per principianti (2019)!. Questo contenuto appartiene alla categori Saggistica e Manuali ed è stato aggiunto il 15-11-2019, 23:18. Oltre il Paradiso.
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  1. selvaggio5
    selvaggio5selvaggio5
    16 novembre 2019 08:07

    grazie

  2. mirco45
    mirco45mirco45
    16 novembre 2019 14:46

    grazie

  3. algi
    algialgi
    2 dicembre 2020 11:39

    Grazie.

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