Franco Berrino - La grande via. Alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa (2017)
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Franco Berrino - La grande via
Alimentazione, movimento, meditazione
per una lunga vita felice, sana e creativa
EPUB
Alimentazione, movimento, meditazione
per una lunga vita felice, sana e creativa
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"Traendo spunto dal Codice europeo contro il cancro e da recenti studi sperimentali, in questo libro illustreremo come alcune conoscenze empiriche di molte tradizioni culturali e le attuali conoscenze scientifiche stanno convergendo nel dimostrare che la chiave per mantenere e riacquistare la salute è la combinazione di pratiche per nutrire il corpo con la giusta quantità di cibo sano, mantenerlo in forma con un esercizio fisico regolare e adottare tecniche per coltivare la mente, lo spirito e la felicità interiore. Abbiamo scritto in base alla nostra esperienza scientifica e clinica, con gratitudine e rispetto per le migliaia di persone che hanno partecipato ai nostri studi scientifici e per i pazienti che ci hanno affidato la loro speranza di guarigione. Ci auguriamo che il nostro libro contribuisca a proteggere i lettori da informazioni distorte e interessate e dai venditori di magici piani nutrizionali o integratori miracolosi. Il nostro metodo è semplicemente di proporre quello che l'antica saggezza dei popoli ha tramandato e che la ricerca scientifica ha confermato." (Franco Berrino e Luigi Fontana)
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Questo contenuto appartiene alla categori Saggistica e Manuali ed è stato aggiunto il 27-02-2018, 16:40. Oltre il Paradiso.
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