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Leslye Pario - Vinci stress, peso e pancia gonfia (2024)
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24 gen 2024, 09:49

 Leslye Pario - Vinci stress, peso e pancia gonfia (2024)


Leslye Pario - Vinci stress, peso e pancia gonfia (2024)


FORMATO: EPUB


Se hai già fatto mille diete, non è di una nuova dieta che hai bisogno. Se il tuo problema è la pancia gonfia, smetti di focalizzarti sul peso in eccesso. Se credi di non avere forza di volontà o costanza, forse hai solo bisogno di trovare un altro modo per raggiungere i tuoi obiettivi. Fino a quando non risolverai i problemi alla base del tuo malessere, qualsiasi nuovo programma per tornare in forma si rivelerà un fallimento. Lo stress è ormai protagonista delle nostre giornate ed è responsabile di molti disturbi che ci affliggono: fame nervosa, pancia gonfia, problemi di sonno, dolori articolari, peso in eccesso, mancanza di concentrazione, perdita della libido, difficoltà nelle relazioni e sul lavoro. Questo libro spiega quali sono gli effetti dello stress sulla salute e fornisce strategie concrete, applicabili fin da subito, per imparare a gestirlo. Con il supporto di esercizi e video per motivarti a fare il primo passo, che non è domani o lunedì, ma adesso. Io sono con te.


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Stai guardando Leslye Pario - Vinci stress, peso e pancia gonfia (2024)!. Questo contenuto appartiene alla categori Saggistica e Manuali ed è stato aggiunto il 24-01-2024, 09:49. Oltre il Paradiso.
Commenti
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  1. milky
    milkymilky
    24 gennaio 2024 17:28
    grazie
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    giudice giuseppe
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